今日のウエスト 腹筋を鍛えろ！#４

ＥＭＳを 会社に忘れてきちゃった…
で、今日は午前中の１回だけ。

夕食直後の測定のせいもあって、サイズに変化はなく-2.0ｃｍのままだが、
装着位置を少し上に上げたせいか、腹直筋に軽い筋肉痛が…

良い傾向であることを願います。

コメント 3

はら割るためには腹筋の上の皮下脂肪へらさないとダメだと何かで読んだけど、ＥＭＳって皮下脂肪なくす効果もあるのかな？
今後のレポートに期待してます（笑）。
by Joe (2006-09-13 10:02) 

ども！
お元気ですか？
顔がやせたと言われても腹出てるから嬉しくないげんぞうです
それにしてもすごいなぁ～
ぜひ効果のほどを教えて下さい
by げんぞう (2006-09-14 00:27) 

>69ers のご両名さま
やはりこの年齢になるとみんな腹が気になるようだねぇ…
でもJoeくんは、問題ないんじゃないの？この間会った時は殆ど体形変わってなかったみたいだし。
げんぞうさんは、腹出てるんだ…ふーん。
もし効果があったら商品名教えるから、やってみれば。

この無料お試し期間が終わって気に入ったらそのまま買えるんだが、
サーフボードが欲しいから多分返すだろうな。
たとえウエストが減っても…
by 師範代 (2006-09-14 21:26)